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Verfasst am: So Jul 12, 2009 3:06 pm Titel: Ständig HIV im Kopf
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Gast
Hallo.
Ich habe folgendes Problem, vielleicht können Sie mir dabei helfen?
Zuerst zur Vorgeschichte.
Ich hatte ca. vor einem Jahr ungeschützten Geschlechtsverkehr. Danach schwebte mir ganze Zeit der Gedanke das ich mich vielleicht infizieren haben könnten. Die 3 Monate Wartezeit bis zum HIV Test waren für mich die Hölle, aber danach die Gewissheit: negativ.
So alles gut aber schon nach kurzer Zeit bemerkte ich das diese Angst vor dieser Krankheit sich schon richtig in mein Hirn eingebrannt hat das ich wirklich schon bei jeder Kleinigkeit was ich mache sofort mich sofort wieder in Unruhe bzw. Angst versetzt hat. Zb.: habe ich sehr ungutes Gefühl wenn ich das Klopapier auf einem öffentlich WC benutze, oder wenn mich in der Arbeit in einen Finger schneide und leichte blute hab ich Angst etwas oder jemanden zu berühren da ich mir was einfangen könnte.
Ich weiß wie man sich infizieren kann (habe mich gründlich informiert), korrigieren Sie mich wenn ich falsch liege abe es muss immer eine infizierte Person im Spiel sein (Geschlechtsverkehr, Kontakt mit Blut) aber trotzdem habe ich immer ein ungutes Gefühl wenn ich Kontakt mit anderen Personen oder Gegenstände habe.
Und seit einem halben Jahr sogar spende ich 2 mal im Monat Plasma, wo man auch peinlichst auf jede Krankheit untersucht wird aber trotzdem bekomme ich es nicht aus meinem Kopf raus. Es gibt Tage wo ich es fast schon vergesse und auf einem gute Weg bin aber dann holt es mich wieder ein.
Vielleicht können Sie mir weiterhelfen bzw. einen guten Rat geben außer einen Psychologen .
Ich glaube oder bin mir sogar ziemlich sicher wenn Sie mir bestätigen würden das man sich wirklich nur beim Sex bzw Berührung infiziertem Blut sich anstecken kann und eigentlich im Alltag nichts passieren kann das ich es dann schaffen kann aus meinem Kopf zu bekommen.
Anmeldungsdatum: 11.07.2009 Beiträge: 4717 Wohnort: Bei Basel / CH
Hallo
Ich erlaube mir mal Dich zu duzen weil es eigentlich in Foren so üblich ist.
Naja, ich denke, dass Du um ein Gespräch mit einer Fachperson nicht drum rum kommst. Diese unnatürliche Angst vor HIV hat sich bei Dir schon stark in den Gedanken eingenistet. Ich bin mir nicht sicher ob HIV selbst bei Dir das Problem ist oder diese Angst nur das Symptom für was anderes ist was Du nicht verarbeitet hast.
Wie Du sagst... Du musst direkt mit frischem Blut, Sperma oder Vaginalsekret in Berührung kommen. Dies mit einer bei Dir frische Wunde oder den Schleimhäuten.
Da Alexandra es vorweg genommen hat: auch meiner Meinung nach solltest Du Dich an einen Psychologen oder Psychiater wenden. Es ist sehr unwahrscheinlich, dass man eine derart tief sitzende Angst selbst überwinden kann - insbesondere nach einem derart langen Zeitraum ist das definitiv nicht mehr im Rahmen des "normalen". Von daher würde ich Dir dringend raten, eben doch einen Profi aufzusuchen. _________________ HIV-Symptome | HIV Factsheet - das kostenlose Ebook
Tut mir leid das ich Forenregeln nicht ganz beachtet habe.
Ich habe mal mit einem Bekannten drüber gesprochen besser gesagt ich habe ihn auf mein Problem angesprochen und der meinte genau dasselbe: Ich habe ein Problem das nicht direkt mit HIV zu tun hat und es nicht verarbeitet habe.
Vielleicht sollte ich mich wieder mal mit ihm treffen.
Naja ansonsten werde ich bzw muss ich damit alleine fertig werden.
Weil ich mit meinen Problemen alleine fertig werden will.
Wahrscheinlich werde ich doch meinen Bekannten aufsuchen. Er hat viel mit Menschen zu tun und hat viel Lebenserfahrung, also fast wie ein Psychologe.
Anmeldungsdatum: 11.07.2009 Beiträge: 4717 Wohnort: Bei Basel / CH
Ob er Dir helfen kann ist fraglich. Ein Psychologe ist kein Idiotendoktor wie viele denken. Er ist da wenn man Hilfe braucht und auch ich hab schon die Hilfe eines Psychologen in Anspruch genommen. Es ist keine Schande. Je tiefer Du in diese Angstspirale kommst desto schwieriger kommst Du da wieder raus.
Und dass Du es aus eigenem Antrieb wohl kaum in den Griff bekommen kannst, steht nach einer derart langen Zeitspanne ja auch im Raum! Denk mal drüber nach!
Ich möchte Deinen Bekannten nicht schlecht machen, aber an die Erfahrung und das fundierte Wissen eines Psychologen kommt ein Privatmann noch nicht einmal tendentiell ran! Es hat schon seinen Grund, dass ein guter Psychologe ein jahrelanges Studium absolviert hat und ebenfalls seit Jahren tagtäglich Fälle wie Deinen "löst"!
Mie gehts genauso. Ich denke andauernt an hiv. Habe zwar den test gemacht habe aber zwischendurch trotzdem immer wieder angst was zu haben. Meine halsentzündung ist auch wieder schlimmer geworden.Und ich hab so eine unreine haut, bekomme lauter pickel. ich habe angst mit nem mann was anzufangen:-( oh man ich hab das gefühl ich steiger mich immer mehr da rein.
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