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spezielle Ernährung bei HIV


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Verfasst am: Do Apr 28, 2011 7:28 am    Titel: spezielle Ernährung bei HIV
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peggy800
Neues Mitglied


Anmeldungsdatum: 13.08.2010
Beiträge: 14
Wohnort: München

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Hallo, auf der Homepage steht, das man seine Ernährung umstellen soll.
Ich meine, das ich mich gesünder ernähren muss ist klar aber auf was speziell sollte ich verzichten und was sollte ich besser im Überfluss essen?

peggy800
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Verfasst am: Do Apr 28, 2011 7:28 am    Titel:
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Verfasst am: Do Apr 28, 2011 7:39 am    Titel:
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Aymaraa
Bewährtes Mitglied


Anmeldungsdatum: 26.07.2010
Beiträge: 451
Wohnort: Hamburg

Antworten mit Zitat

Verzichten musst du auf gar nichts. Warum auch? Und im Überfluss essen ist auch immer schlecht. Du musst jetzt keine "Diät" halten oder so. Achte einfach drauf, dass du ausreichend Vitamine und Mineralstoffe zu dir nimmst und dich nicht nur ungesund von FastFood ernährst.

Achte einfach ganz allgemein auf eine einigermaßen gesunde Lebensweise, um dein Immunsystem nicht noch zusätzlich zu belasten.
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Hinweis: Bitte beachten Sie, dass die obigen Informationen (sofern nicht explizit gekennzeichnet) von medizinischen Laien stammen. Sie können und wollen daher den Arztbesuch nicht ersetzen. Um medizinisch valide Informationen zu erhalten, wenden Sie sich bitte an den Arzt Ihres Vertrauens.




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